Дуглас Лима – биография, статистика и видео боёв
Дуглас Лима (Douglas Lima), боец из Бразилии. Имеет черный пояс по джиу-джитсу. В смешанных единоборствах выступает с 2006 года. Является членом звездной команд...
Рубрика: Джиу-джитсу
Кибадачи – одна из основных стоек в каратэ
Киба-дачи (яп. 騎馬立ち) — статичная боевая стойка. Присутствует во многих видах восточных боевых искусств. Название происходит из-за схожести положения человека и...
Порядок поясов в бразильском Джиу Джитсу (BJJ)
Бразильское Джиу Джитсу – боевое искусство основой которого является борьба в партере. Основателями считается семья Грейси, которые обучались Дзюдо у Мицу...
Pride FC: история рассвета и упадка японского ММА гиганта
Среди сотен крупных и мелких организаций, которые занимаются проведением боёв по правилам смешанных единоборств, одно из лидирующих мест занимает промоушен «Pri...
Как правильно бить лоу кик?
Лоу кик – один из самых распространённых и эффективных ударов ногами. Используется во многих видах единоборств: муай тай, кик боксинг, боевое самбо, брази...