Кибадачи – одна из основных стоек в каратэ

Киба-дачи (яп. 騎馬立ち) — статичная боевая стойка. Присутствует во многих видах восточных боевых искусств. Название происходит из-за схожести положения человека  и положения всадника, сидящего на лошади. Иногда стойку называют железный всадник из-за повышенных нагрузок на ноги во время её исполнения.

Как правильно делать стойку кибадачи?

Две стопы направлены параллельно друг другу, спина обязательно прямая.

Колени максимально разведены, как будто вы едете на лошади

В каких ката каратэ используется стойка киба-дачи?


Теки шодан, первое “высшее” ката из стиля шотокан каратэ. Ката практически полностью состоит из стойки киба-дачи.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *