Мае гери – прямой удар ноги в каратэ
Мае гери – в переводе с японского прямой удар ноги. Один из базовых элементов, используется практически во всех современных ударных единоборствах. Простое...
Рубрика: Боевое самбо
Алексей Олейник
Алексей Алексеевич – один из самых именитых бойцов ММА в постсоветском пространстве. На его счету десятки поединков в лучших промоушенах мира, множество рекордо...
Магомед Исмаилов
Фанаты ММА, тщательно следящие за развитием данной индустрии, знают многих зарубежных бойцов. Но вот на русской земле действительно именитых спортсменов пересчи...
Анатолий Малыхин
Анатолий Сергеевич Малыхин является успешным ММА бойцом из России, который на данный момент не знает поражений в профессиональной карьере. За плачами у него дол...
Как правильно бить лоу кик?
Лоу кик – один из самых распространённых и эффективных ударов ногами. Используется во многих видах единоборств: муай тай, кик боксинг, боевое самбо, брази...